今日わ！セラピスト仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

今月は台風１０号の接近で大荒れしてた沖縄です。今年は台風が多そうです。

台風が近づくと気圧の変化などで頭痛やだるさ・気持ちの落ち込みその他症状が多岐にわたり出ます。ひどい方では喘息まで引き起こす方もいらっしゃるそうです。それは『天気痛』とも言われてます。そんな訳の分からない症状？には原因があるのです。簡単に言うと耳の奥の内耳が問題のようです。内耳は気圧センサーが気圧の変化を過剰反応し脳への刺激として頭痛を起こしたり、自律神経のバランスを崩したりし不調を引き起こすそうです。

対処法としては、耳周りの血行が悪くなると内耳がむくんで過剰になるので耳のマッサージと温活で効果的です。『よもぎ蒸し』で身体全身を血流良くすることにより緩和していきます。

一石二鳥。よもぎ蒸しで身体とココロ血行良くして改善していきましょう♪

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