こんにちはセラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。夏、夏。昨今夏は暑過ぎます。沖縄はいずれ避暑地になると誰かが言ってましたが。。。

この暑さの中ではクーラーなしの生活なんて考えられませんね。私の身体を冷やさない対策としては家では薄手の長ズボンのパジャマが重宝しております。とにかく膝下を出さないでいると足のだるさやむくみなどの違和感はしません。もはや欠かせないアイテムのひとつです。

夏の冷えを解消しない限り、身体の冷えは取れませんね♪

皆様も騙されたと思って一週間から頑張ってみましょう。