カテゴリー別アーカイブ: 日記

よもぎ蒸し日和

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

10月の中旬になり風も心地良くなりましたね。季節の変わり目には夏の冷えを取り除くには今がチャンス!!身体の不調それは身体の冷えから始まります。妊活にもとても良い時期になります。よもぎ蒸しで体質改善してみませんか?子宮にふわふわのベットを作り準備をしてBABYちゃんを待ちましょう♪

『冷え取り始めませんか?』

こんばんは、セラピストの仲間です!ご覧いただきありがとうございます。

10月に入りましたが、お天気も気まぐれで悪いですね。まだまだ残暑も続いておりジメジメでクーラーも手放せずにおりますがこの時期が体質改善に向けてチャンスです。気温が下がり始める時期に身体の温度を上げやすくなります。

この夏は、pms、生理通、自律神経の乱れにお悩みの方やリウマチなどの持病の方もご来店頂いてます。

夏の間の身体の冷えそのまま放置していると、生理痛、PMS、自律神経の乱れ、気持ちの落ち込みなどにも影響を与えかねません。しっかり身体と向き合い健康な体へと痛みや辛さは我慢しなくても良くなるかも知れません。ぜひ、よもぎ蒸しを体験くださいませ。

温活を始めよう!

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

9月に入り朝晩は心地よい風が吹く日もあります。ですが沖縄はまだまだ日中は熱中症などの対策が必要となりクーラーもまだまだ止めることもできず、女性には注意が必要です。クーラーなどで夏場冷えてしまった身体を放置していると冷え性へとなりがちです。身体のことを考えて今のうちから対策を講じていきましょう。

『冷えは万病のもと』

よもぎ蒸しはたった40分座ってるだけ。。。

お試しくださいませ。

満2周年

こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。セラピストの仲間です。2023、8月の台風6号は凄まじい強さで沖縄本島を横断し、そしてUターンして再度沖縄へ戻って去っていきました。各地で停電や断水と食料も手薄になり今週やっと落ち着いてきた感じです。その最中でも8月8日によもぎ蒸し『HOT SMALE』は、満2周年を迎えることができました。ひとえにお客さまのおかげでございます。周年感謝祭には満員御礼になり本当に感謝しかございません。これからも皆様の健康のお手伝いが出来るよう精進していきますのでこれからもよろしくおねがいします。

身体の『冷えは万病のもと』よもぎ蒸しで元気になった私が太鼓判を押します。ぜひ、お問合せお待ちしております。

よもぎ蒸し 温活

夏到来!

こんにちはセラピストの仲間です!ご覧いただきありがとうございます。今年の梅雨は空梅雨でなんだかずっと暑いような気がしますね。

ジメジメは無くなりましたが、もうエアコンをつけていないと辛いですよね。家族でも体温の違いで特に女性の冷えが気になります。冷気は下に暖かい空気は上に上がる性質がありますので扇風機などをうまく利用し室内の空気をめぐらしましょう。それでも私は部屋着は薄手の長ズボンをずっと着て常温のお水を飲んでます

暑いからと言って冷たいものを飲みすぎると、内臓が冷えて自律神経が乱れていく可能性もありますので、自分で改善できることはしながら、そしてよもぎ蒸しの『温活』で冷え取りして整えましょう。

梅雨時期の身体と心のバランス

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

沖縄もようやく雨が降り始めてきました。湿度の高い沖縄はエアコンもフル活用です!すでに足の冷えが出始めてきてる方も多く、ホルモンバランスも崩れてきてだるさややる気が出ないなどのお声が出てきております。エアコンの効いてるお部屋などでは靴下や薄手のズボンなど着用して対策をしてみてください。そしてよもぎ蒸しの温活をすることにより血行を良くして体質改善へ!!身体と心の整え免疫力Up、自己治癒力Upのボディに。

もみほぐし始めます!

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

お客さまのご要望にお応えしましてこの度『もみほぐし』をスタートいたします。

通っていただいてるお客様の中には『よもぎ蒸し』で蒸されて後、整体へ通ってる方もおりお声が上がったのでその声を大事にしたいと思い一念発起しました。

よもぎ蒸しの後の身体はほんとにポカポカで筋肉もほぐれてきます。そのコリを流すように施術を行っていきます。

ただ今、6月末まで『もみほぐしキャンペーン』を開催中♡ よもぎ蒸し(40分)+上半身OR下半身(20分) 5,000円

 

偏頭痛と喘息・・

こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。セラピストの仲間です。

沖縄は梅雨入り宣言をしたものの雨少ないですね。気温は高いのですが曇り空で今週末から週初めには石垣島への台風接近も危ぶまれております。その天気や気圧の変化で身体の異変も生じる方が多くなっております。まさしく偏頭痛や喘息ですね。薬を飲んでやり過ごす日もあれば動けずに寝て過ごす方もいらっしゃいます。全ての症状は『身体の冷え』とも言われてますから、半身浴したり、朝に白湯を飲んだり身体を温める食事を心がけるなどまず自分でできるフォローをオススメします。そしてよもぎ蒸しの温活でしっかり整え梅雨時期を乗り越えて夏を迎えましょう。

梅雨突入?

んにちは、ご覧いただきありがとうございます。セラピストの仲間です。

昨日は雷ゴロゴロ、雨が一気に豪雨となりましたが2時間程度で収まりました。梅雨時期は身体への負担も多くなる原因は、梅雨時期の気圧の変化で体調を崩しやすくなります。気圧の変化による『天気痛』と呼ばれる頭痛や関節の違和感。そして気持ちの落ち込み、やる気が出ないなどの症状に悩まされる時期でもありますね。

それらを打破できるのは『温活』です。身体の冷えを取り除くと改善へと向かいますので、自宅でできる温活では『湯船に浸かる』などで対処も可能だと思います。

よもぎ蒸しの温活は、人によっては2〜3日身体が温かいのか持続しますので、老廃物を出しながらスッキリし気持ちも前向きになります。身体とココロを整えるよもぎ蒸し、まずは体感してみてくださいね。

こころのデドックス。。

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

GWも終わりました。皆様はどちらへ行かれましたか?私は一日お休みをいただきまして東南植物園へ行ってきました。園内には色々な果物や大きなヤシの木の細道など。。あと動物もたくさんおりました。

花や木は目にしたこともあるものが多いいのですが、やはり間近で見るものは全然違いとても綺麗でそして癒しになりました。マイナスイオンが降り注いでる感覚があり気持ちもゆったりした日となりました。その後はおいしいランチを頂いで身体もこころも満腹〜

そんなマイナスイオンと同様によもぎ蒸しは、癒しには一番心地よく身体へアプローチしてくれます。こころのデドックスにもなります。一度ご体感くださいませ。

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