カテゴリー別アーカイブ: 日記

GWが過ぎると沖縄は梅雨突入!

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。待ちに待ったGWどうお過ごしですか?今日は『こどもの日』おチビちゃん達がいらっしゃる方々は海や山、行楽地へと行かれてますね。

私は子供たちも大きくなりましたので、明日1日はお休みを頂きまして、お友達と東南植物園に行く予定にしております。沖縄特有の梅雨入り前の雨でお天気も下り坂ではありますが楽しんで来たいと思うます。この時期から沖縄はどんよりしていて、湿度も高く身体がスッキリしませんね。よもぎ蒸しで汗を出すと身体もココロもすっきりします。よもぎ蒸しの威力をご体感くださいませ。

 

春バテ!

こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧頂きありがとうございます。最近、TVでは『春バテに注意してください、』と聞き慣れない言葉をよく聞くようになりました。『春バテ』気温の変化に身体が追いつけず自律神経まで乱れるらしいです。もちろん風邪を引いたり、長引いたりと身体もココロもダウンしてきます。

そんな時に一番の効果はやはり『温活』温める事です。湯船に浸かったりするのは効果的です。もちろんよもぎ蒸しですと漢方薬草の成分を取り込んでいきますので、予防目的、緩和、発散、巡る身体ヘと導いてくれます。

疲れやストレス、気持ちの落ち込みなどもリフレッシュ効果もございます。GWが間近になりました。遊びながら一度ご体験からいかがでしょうか?

当サロンは、お一人様でまったりとお友達やカツプル、ペア様でおしゃべりTIMEでもお好きなようにお過ごしいただけます。

※基本、ココロと身体を休めて癒されて頂きたいので携帯などの試聴はお控え頂いでおります。 

 

 

 

 

もう初夏!

こんにちはご覧いただきましてありがとうございます。セラピストの仲間です。沖縄はもう初夏ですね、ポカポカと言うよりは『暑い』です。

こんな季節、冷え性の方には嬉しい時期になりますが、あっという間に梅雨に入り湿度ジメジメになりクーラー生活も始まりますね。そんな一時を逃さずに身体のメンテをしましょう。身体が冷えを溜めこまないこの時期に「妊活」をスタートするにもGOODな時期になります。冷え取りする時期、自分の理想の健康へ繋げていきましょう。もちろん疲労やストレスいっぱいの身体も十分に老廃物をデトックスし、ストレスフリーにもなれます。

「自分の身体は自分で分かる。」

まずは、ご体験から。。。。い気軽にお問い合わせくださいませ。

お待ちしております。

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沖縄旅行でよもぎ蒸しはいかが?

こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。セラピストの仲間です。

本日は大阪からBリーグ『琉球ゴールデンキングス』の大ファンのお客様がバスケ観戦のスキマ時間でわざわざ『よもぎ蒸し』を検索していただきまして当サロンにご来店いただきました。

私もバスケが大好きで中学、高校、一般までそして親になってからはミニバスのコーチを13年間関わらせて頂きました。なのでバスケの話などで盛り上がりあっという間に40分が過ぎておりました。(笑)

40分まったりするのも良し、私とのおしゃべりで楽しむのもwell comeです♡身体もココロもポカポカ、すっきり!!

沖縄観光のスキマ時間で『よもぎ蒸し』で疲れを癒してみませんか?

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ポカポカ陽気でもよもぎ蒸し

こんにちは、ご覧いただきありがとうございます。セラピストの仲間です。毎日、ポカポカ陽気が続きますね。季節はもう春です。

身体の不調は『身体の冷え』からだとも言われてます。夏はクーラーで冷え冷え、冬は気温で冷え冷え、特に沖縄は湯船に浸かる習慣もなく冬でもシャワーでサッと済ませる感じですね。それだけではありません。冷え性にも関わらず氷を入れた飲み物を冬でも飲んでいる方も少なくはありませんね。

昔のオジーちゃんオアバーちゃんは夏でも熱いお茶を飲んで涼を取ってました。温かい食べ物飲み物で、発汗を促すことで表面温度を下げる効果があるからです。そして内臓も温めることで血流も良くなり老廃物を排出したり、胃腸も良くなり夏バテ防止にも繋がります。なので、夏によもぎ蒸し?と思ってる方 ぜひ、試してください。内臓の温まりやすい今の時期 冷え取りにいい季節です!

春は『よもぎ蒸し日和』です。

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沖縄観光客様へ

こんにちは、本日第二弾の投稿です。

沖縄に観光でお越しくださいます観光客様、北谷へお泊まりの際や、通りがかりのスキマ時間よもぎ蒸しはいかがでしょう?

韓国で始まったよもぎ蒸しをこの沖縄でも堪能していただけます。どうぞ、ご利用くださいませ。



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今日から新年度はよもぎ蒸しから。。

こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。セラピストの仲間です。4月になると新生活が始まりしばらくはバタバタと忙しくなりますね。

何をするにも自分の事を2番目3番目と考えていて、忙しくなりココロと身体が限界を迎えると遂にはダウンしてしまいます。私も子供が育つまでそんな感じで我慢勝負のような感じでしたね。(笑)

でも、そんな気張らなくても良いんです。ほんの少しの時間を自分の時間で使うだけでまたリセットしてスタートができます。気持ちの落ち込みや痛みなど、お薬に頼らずに過ごせるとしたらどうでしょう?それが出来るのが『温活』です。その中でも私が体験して一番良かったのがよもぎ蒸しでした。ほんと目の前がパッと明るくなりココロの視界が開けたようでした。まずはよもぎ蒸しのご体験から初めてみませんか?

 

冷え残る

こんばんは、ご覧頂きありがとうございます。セラピストの仲間と申します。

3月に入り卒業やお受験など色々な事がありますね。朝夕の寒暖差もあり身体とココロがお疲れの方多くなりました。よもぎ蒸しはダイレクトに身体に漢方薬草を取り入れて老廃物を汗と一緒にデトックスしてくれます。老廃物=身体にいらないものを出し切れば身体の巡りが良くなりすっきりします。疲れも緩和し身体もポカポカ。

たった40分座るだけなので苦しくもありません。

温活はじめませんか?

pms駆け込み寺。

こんにちは、セラピストの仲間です。

ご覧頂きありがとうございます。あの寒さが嘘のように思える今日この頃w風が吹かないだけで体感温度が変わりますね!18度でも寒くないわw

最近は20代、30代の若い方達が『pmsが酷くて』とご来店が増えてます。もはや現代病?私の若い時は生理痛がひどい子なんていなかったです。生理前も二日前あたりから腹部に軽い鈍痛や違和感があって『そろそろ生理来るな』の合図程度だったような。。。こんな辛さに悩むのはもうやめましょう。よもぎ蒸しで「脱pms』快適な生活に戻りましょう。個人差はありますが、続々と緩和して行って笑顔になったお顔をみると嬉しくなります。

まずは、ご体感から。。

2月は「バレンタインマンスフェア」として格安でご体感できます。

通常コースは40分 3,500円ですが、30分コースを特別に設定しました。

どうぞお問合せください。

 

 

冷え性!

こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。セラピストの仲間です。

今日は急なご予約で臨月の妊婦さんがご来店いただきました。来週27日に予定日ですが検診に行ったらbabyちゃんが既に3000kgあるので早めに出産したいとの事でした。先生からのおすすめで身体を温めて運動もしてくださいとの事だったらしく早々、サロンへ。。。。お腹、腰、足を触ってみると全部が冷えてました。お腹も大きくなると色々なところが圧迫されてきます。血行も悪くなりむくんだりもします。

当サロンは、妊婦さんは安全のため「足蒸し」での対応のみとなります。足蒸しでも十分に血行が良くなりbabyちゃんへもたくさんの酸素が送られて栄養が届きます。お母様も足蒸しでも身体も暖かくなり上着を脱ぎ蒸されてました。そして笑顔でポカポカでお帰りになりました。

十月十日大事に大事に育て育んできました。後もう少しでご対面ですね。可愛いい元気な赤ちゃんを産んでくださいね♪また、産後ケアーでお待ちしております。