カテゴリー別アーカイブ: 日記

夏は冷える。

今日わ!セラピストの仲間です♡ご覧いただきありがとうございます。

沖縄は夏真っ盛り、容赦ない日差しは指すように暑いですね。そんな沖縄はクーラー無しでは生活できませんね。

が、そこに落とし穴があります。ほぼ一日身体を冷やしてしまい身体の内臓の冷えからホルモンバランスを崩してしまい、調子を崩す季節でもあります。身体の中と表面温度は違い表面温度で暑さを感知してしますので、内臓の冷えには気付きませんね。夏になると下痢を繰り返す、倦怠感、やる気がない、食欲がないなどの症状がある方は確実に内臓の冷えを持ってます。よもぎ蒸しでは、身体の芯から温めることでバランスを整えていきます。毎日を元気よく楽しく過ごすためには、日頃の身体の状態を見過ごさないことです。バランスの取れた食生活、睡眠、休暇を心がけてくださいませ。そしてよもぎ蒸しで身体の中からアプローチして巡る身体、流れる身体作りをしていきましょう。

ぜひ、よもぎ蒸しを体験してみてくださいませ。お待ちしております。

 

産後ケアー♫

こんにちわ!セラピスト仲間です。ご覧いただきありがとうございます。

さて、昨日は嬉しいご来店者様がいらっしゃいました。

よもぎ蒸しは『妊活』『産後ケアー』でも有名ですよね。当サロンもおかげ様で現在2名様がご出産されて無事に可愛い赤ちゃんが産まれました。♡

その第一号のbabyちゃんとママが「産後のケアー」でご来店♫ ママもbabyちゃんも元気で何よりでした。

ママがよもぎってる合間にミルクtime!小さな手を握りしめて私の顔を見てチュパチュパ一気飲みしてました。ほんと女性ホルモンアップ⤴️癒されました〜心ほんわかしなんか、よもぎ蒸し後のような感覚でココロのテンションが上がりました。

またお越しくださいませ。当サロンは入替制なのでbabyちゃんやお子様連れOKです!

冷えてませんか?

こんにちわ!セラピスト仲間です。梅雨が明け茹だるような暑さとなりました。沖縄は一気に真夏モード。一日中クーラーの中、喉が渇きますね!水分の摂りすぎで身体のむくみ出てませんか〜?

よもぎ蒸しは、お顔が出ている分心地よい温度で心地よく汗が出てきます。夏だから冷えなんて〜って思っているかと思いますが、そうでもないんです。夏場の方が身体のむくみがひどくなる方が多くなります。喉の渇きに我慢ができす水分を過剰に摂取してしまうのですが、排出量が少ないと足のむくみなどとして始まります。

しっかり、摂取した分は身体も動かして汗をかきましょう。こんな暑い中運動なんて。。という方は、よもぎ蒸しをどうぞ!!

ただ座ってるだけで汗を簡単に出せますし老廃物や心のストレス発散にもなり一石二鳥いや、四くらいあります。よもぎ蒸しに蒸されると身体のどこが冷えてるのかがわかります。今の自分の身体の冷え状態を確認しにきてくださいませ。

 

夏でも身体が冷える。準備OK?

いよいよ、沖縄は梅雨が明けて来週から夏になります。今日は、当サロンで扱ってるよもぎ蒸しの座器とつぼのお話です。

よもぎ蒸しには色々な種類がありますが、当サロンは「黄土」を使ったasucaを使っております。「黄土」とは黄色い土の事。太陽の光をたくさん浴びて粒子が細かくて、たくさんの酵素が含まれているので、解毒作用、浄化作用、自然殺菌力が優れています。特に大量に放出される遠赤外線によって電磁波もカットしてくれるし、身体の芯までずっとポカポカ♡その黄土でできた座器や壺で煎じた漢方薬草は、普通の壺より80倍の効果があります。

よもぎ蒸しも色々と種類があり、木製の椅子、プラスチックの椅子、革張りの椅子、寝そべるタイプのベット式などなど

木製==よもぎ蒸しは蒸気が発生します、木材は吸収力が優れ、雑菌が繁殖しやすくなります。衛生面に難あり。

プラスチック==化学物質なのでいくら良い薬草を使っても、身体には薬草成分と一緒に化学物質が吸収されてしまいます。安全に難あり。

その点、黄土の座器は素焼きの陶器のようにすっーと水分を速攻蒸発します。安心、安全です。

 

生理痛や生理不順の緩和

現代のもっとも多い女性の方のお悩みは『生理痛』『生理不順』最近は中、高の若い子からもその声をよく耳にします。

当サロンでも、生理痛や生理不順に悩む娘さんをお持ちのお母さんたちが『よもぎ蒸し』がいいと連れてきてくれてます。そういった症状でSNSで検索してきてくれる若い子たちも増えつつあります。

人それぞれ痛みの強さや辛さが違います。毎月、鎮静剤を手放せない!いつ痛くなるかわからない!生理が2、3ヶ月来ない!その辛さは本当に辛いし不安ですね。

簡単に言えば 原因は『子宮の冷え』です。

『よもぎ蒸し』はダイレクトに子宮を温めます。漢方薬草の成分も吸収します。『よもぎ蒸しで』で緩和できるとしたら?どうでしょう。中学、高校生も含め今、当サロンに通っていただいてる方々からのお声ですがほぼ同じお返事です!!

※生理の期間が短くなりすっきり終わる。(4日〜5日)※経血がきれいな色になって塊が出なくなった。※生理の周が安定してきた。

『よもぎ蒸し』を初めて多くの嬉しいお声を頂くととてもやりがいのあるお仕事です。でたった40分座るだけで子宮、いや身体全体が変わっていきます。温めるのって「大事」改めて、よもぎ蒸しの効果を確認しております。

まずは、カウンセリングで症状をお伺いしてそれぞれのご案内をしてきます。悩む前にご相談ください。

ヘッドマッサージ始めました!!

6月1日ヘッドマッサージ始めました♫

よもぎ蒸しで身体の芯から温めて、かだらの全身に力の源になる温かい血液が身体の隅々まで行き届く。筋肉も収縮運動をする。たった40分座ってるだけで大量の汗が出ます。よもぎ蒸しが終わった後の爽快さは、身体とココロも癒します。その後のヘッドマッサージは更に脳まで癒しちゃおう♫という事で始めます。

片頭痛はよもぎ蒸しで温めて緩和!

こんにちわ セラピストの仲間です。^^

沖縄は梅雨入りし土砂降りだったかと思えば急に晴れて太陽の日差しが差したりと天候が破天荒ですね。(笑)ジメジメとして身体もココロもすっきりしません。私は古傷の『膝』が痛いです。(笑)このような天気だと偏頭痛持ちの方は大変ですね。お客様の中でも天気で頭痛になる方が多いいです。

なぜ気圧の変化などで頭が痛くなるのか?このお天気に左右される頭痛は『気象痛』や『天気痛』とも呼ばれてるそうで多くの方がこの症状を抱えてるようです。気圧の変化がストレスとなり、脳が過剰に反応し、交感神経の動きが高まり自律神経のバランスが乱れます。その結果、緊張や血管の収縮などを招き、痛みを感じるそうです。

気圧を感じるセンサーは『内耳』にあると考えられています。日頃から車酔いやめまいや耳鳴りを感じる人はこのセンサーが過敏に天気痛を起こしやすいと言われてます。

症状を緩和するには、抗めまい薬や漢方薬などがあるそうです。内耳の血液循環を良くすれば過剰反応も緩和されるそうです。

よもぎ蒸しは、身体の中から「温め」血が巡る身体を作ります。温かい血液を循環させて律神経を整えていきましょう♪

頭痛 気圧 気圧の変化

 

 

 

妊活にオススメするよもぎ蒸し♡

セラピストの仲間です。

妊活について!!

妊娠しやすいとされる体温は、平熱よりも少し高め!血行不良を改善して、基礎代謝を上げることで身体が適温に近づいていきます。体温が上がると血流が良くなり新鮮な酸素が送られて質の良い卵の成長につながります。よもぎ蒸しは、膣を直に温めながら粘膜から漢方薬草の成分を吸収していくので子宮がしっかりと温まります。温まることにより子宮も柔らかくふわふわになります。

まずは、赤ちゃんを迎えるための準備をしましょう♪

身体はもちろんですが、なんと言っても『ココロ』をリラックスしましょう。当サロンは令和3年8月オープンしてからめでたく3人ご懐妊しております♪今月から『妊活」のお客様が増えてきました♫ 色々、ご相談を頂きながらそして私も勉強させて頂いております。「一緒に妊活しましょう。」

 

 

天気痛にもいいよもぎ蒸し

こんにちわ!セラピスト仲間です♪

最近は天気予報が外れてましたが、今日はようやく雨降り始めまして雷がゴロゴロしてます!これから沖縄はGWに入ると同時にお天気が悪くなり雨が続きそのまま梅雨入りとなるのが例年です。

さて、今年の梅雨はどんな感じですかね?天候が悪くなると偏頭痛や関節などの痛みも出てくる方は必見!!よもぎ蒸しで身体を温めて血行をよくすることにより、緩和されていきます。(※個人差があります。)身体を温める=血が巡る お薬で一時的に痛みを止める前にまずはよもぎ蒸しを試してみませんか?

頭痛 生理痛 生理不順 冷え 冷え性 妊活 便秘 ストレス 自律神経の乱れ

 

第2弾コラボ企画 温活しましょ

4月10日第二弾コラボ企画大盛況で無事に終了。ご来店ありがとうございました。

今回も「よもぎ蒸し&アロマ整体」コラボ企画

前回,3月に第一弾 女性だけのコラボ企画をしました。よもぎ蒸しで蒸された後、アロマ整体でもみほぐす。初めての企画なので時間的にもアップアップしてしまい写真など取ることができませんでした。

その反省も踏まえ臨んだ、第二弾 今回は男性バーションでお連れ様女性OKに致しました。日頃の感謝を込めて旦那様が奥様をお連れ頂いたり、カップルやもちろんおひとり様でも 皆様それぞれまったりと時間をお過ごしいただきました。

よもぎ蒸しは女性にとても良いと言われてますが。近年 男性も「冷えてます!!」内臓が冷えると身体のバランスが乱れ初めて、いろいろな不調を起こしかねません。当よもぎ蒸しは老若男女ご対応させていただいおります。

一人で悩ます。一度体験に起こしくださいませ。

冷え よもぎ蒸し 北谷