日別アーカイブ: 2023年12月10日
こんにちは、本日は２回目の投稿です。
先月より『Night Time』を始めたところ、ありがたい事に色々とご活用頂いております。お仕事帰りやお子様を寝かしつけてからと自分時間を楽しんでお帰りくださいます。
枠が広がった分、バラっンス良く予約枠が広がり週末は予約に空きが出てきました。なので週末穴場ですのでどうぞご利用くださいませ。お待ちしております。
こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。
本日も本当に夏を思わせる様な気温２６度です。外にでて遊ぶには過ごしやすいですね。そんな毎日ですが、よもぎ蒸しのマントを羽織ると意外と『身体が冷えてる方』が多いです。うっかりとせず日々寒さ対策はしていきましょう。
少し意識するだけで身体は変わります！！
１、白湯を飲む。２、湯船に浸かる。３飲み物は常温で。４、長ズボンを着る。５、温かい食べ物を摂る。
自分で簡単にできるのでぜひ、やってみてね♪
