こんにちは、セラピストの仲間です。ご覧いただきありがとうございます。今年の梅雨は大量に雨が降りました。水の恵み県内のダムの貯水量はもう満タンになり水不足から一転ひと安心ですね。梅雨明けから一気に気温が上がり高温多湿で茹だるような日々が続いてますが、皆様の体調はいかがでしょうか？
この気温に慣れるまでは身体の不調や免疫力低下により風邪など引きやすくなります。まだまだコロナウイルスもウロウロしておりますから、しっかりとよもぎ蒸しで汗をかいて体温調節がうまくできる様にもなり、ホルモンバランスも整えていきますので夏への身体の準備をよもぎ蒸しで始めませんか？
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